Comment bénéficier maintenant de tous ces cadeaux de la loi d'attraction, loi de l'amour, ou loi de la vie, pour accomplir l'autoguérison ?

Les recettes efficaces sont simples et sensiblement les mêmes. Il faut cependant les appliquer minutieusement et délicatement au point de vue qualité ! Ceci parce qu'on est hyper sensible lorsque l'attention est automatiquement ramenée à la souffrance.

Pour faire face à un malaise persistant, une douleur ou une souffrance, il faut s'y prendre habilement dans un processus d'auto thérapie de TROIS JOURS jours, suivie d'une pause de quatre jours et l'on reprend si nécessaire un effort de trois autres jours pour guérir éventuellement une couche plus profonde qui aurait fait surface, ou encore d'autres modules de la trame des symptômes.

Si on a appris au préalable les techniques de base de visualisation, de relaxation profonde ou d'auto hypnose, nous sommes prêts à décrocher le miracle d'auto guérison ! Quand je dis techniques de base, je veux tout simplement dire, avoir essayé quelquefois une recette pratique dans ce domaine. On n’a même pas besoin de tout réviser.

Le principe est simple : faire face, accepter, pardonner et laisser aller, en anticipant la joie de l'après guérison.

1- Je prends une posture droite sur une chaise, les pieds à plat sur le sol.

2- Je fais trois respirations entières et je savoure le relâchement lorsque j'expire.

3- Je ferme les yeux, et je descends au niveau vibratoire alpha, tout en ramenant l'attention aux ressentis du cœur, et je commence à compter de 30 à 1.

4- Aussitôt que j'ai terminé le compte à rebours, je suis au coeur de mon coeur. Je suis prêt à savourer parfaitement le souvenir de mes sensations et sentiments habituels avant la manifestation de cette maladie, ce malaise ou cette douleur. Je reprends possession du ressenti idéal qui m'appartenait avant.

5- Exprimer entièrement et pleinement : je le désire, je le mérite et c’est possible. Oui je le veux, je l'obtiens et je m'en réjouis. (3 fois)

6- Sur un écran géant imaginaire projeté devant soi, j'imagine vivement, et je regarde tous les aspects de la guérison totale, ainsi que tout ce que je ferai autour de moi en conséquence de la guérison et après la guérison. Il faut enchaîner sur ce que cela apporte à mon entourage, car nul ne guérit jamais seul. Nous guérissons ensemble et nous fêtons la victoire ensemble. (Ne serait-ce que une personne proche ou deux).

7- Pendant cette visualisation, chaque fois que j’hésite à ressentir la joie, et à chaque soupçon de doute ou de résistance, dire : j'accepte ça aussi, et parce que j'ai tout pardonné, je mérite toute la joie de la guérison. Je termine la visualisation des résultats de ma guérison et de leurs conséquences, avec gratitude.

8- Avant de sortir de cet état méditatif, je vais sceller le processus intérieur en faisant l'ancrage de la guérison par la gratitude ressentie et l'image de la victoire retenue, imprimée et gravée ! Je fais ceci en répétant le "mantra" : Merci pour ma guérison, j’aime ça.

Après être sorti de cet état méditatif et tout au long de la journée, sans faire d'effort particulier, accepter de faire face à n'importe quel semblant de preuve du contraire.

Si une douleur surgit, je vais la déjouer avec le principe de l'anti dualité.

Mais comment ?

1- Choisir de réagir autrement que d'habitude, ou de ne pas réagir du tout. Je me rends compte que ce sont mes réactions qui alimentent le mal et l’amplifient. Je choisis d’envoyer un spot de lumière depuis mon cœur à l’endroit souffrant. Je le soulage de l’intérieur. Je remplace l’habitude de la résistance négative par celle qui nourrit la guérison. Je cède le mal à l’océan de la vie, ou à l'Esprit Saint pour le réinterpréter en message d’amour.

2- Chaque fois que la douleur fait signe, prendre une minute entière de silence, de respiration complète et de calme (sans bouger) pour se connecter à la source et affirmer trois fois ce qui suit.

3- Affirmer tout simplement : je ne suis pas DÉÇU face à la DOULEUR pour la raison à laquelle je pense. (3 fois /on n’a pas besoin d’identifier cette raison).

4- Continuer normalement le cours de la journée, et à chaque soupçon de douleur répondre mentalement avec cette même phrase, en ajoutant "je me sens bien ! Merci pour ma guérison. J’aime ça".

Le jour suivant, même chose : encore une bonne méditation, idéalement deux, une le matin et l'autre le soir, ou après une sieste.

Après l'exercice de méditation, continuer la journée tout en acceptant de faire face aux résidus de malaise. Une seule minute de silence puis une autre affirmation de clôture : je me sens CONTRARIÉ (ou déçu) face à la DOULEUR parce que je vois quelque chose qui n'est pas là. (3 fois).

Remarque utile pour ceux qui tiennent à tout comprendre. C'est une forme de déni thérapeutique positif devenu salutaire dans cette étape. Il sous-entend littéralement que cette douleur n'est plus qu'un souvenir de ce qui n'est plus là. Cela signifie que ''ceci n'est plus qu'une suggestion hypnotique d’auto-sabotage, par addiction à la culpabilité. Or j'ai tout pardonné et je ne suis plus le même. L’anti-dualité consiste à faire un pas de plus en affirmant que ce mal est un message d’amour et une semence de plus grandes joies.…

Le troisième jour, même démarche, même application, même attitude. Il n'y a que l’affirmation principale qui change face au moindre malaise, même si celui-ci a changé de forme ou d'endroit : "Je ne vois que le passé. Je lâche ce souvenir et j'accueille la vérité. Je la ressens. Merci pour ma guérison, j’aime ça"

Aux dernières heures du 3eme jour, clôturer le processus par l'acceptation de la guérison totale. Accepter, c'est faire confiance. Faire confiance, c'est renoncer à toute inquiétude. Renoncer à l'inquiétude, c'est choisir le sentiment et l'état d'âme après la guérison, là où le mal est laissé derrière. Merci Grand merci.

Ce sont là des recettes inspirées du fameux "cours en miracles" et des techniques de déprogrammation neurolinguistique. Il ne faut pas sous-estimer la pertinence et la subtilité de ces affirmations en neuro association / dissociation.

La preuve c’est le résultat Miracle à coup sûr, clé en main !

Bonne Guérison et prompt rétablissement, pour le bien de tous.

Vous voici autonome. Au besoin, un bon entraînement sur cette méthode vaut mieux qu’une longue thérapie, assistance et dépendance.

Vive la liberté !

Source : Réalisation de soi