J'AIME M'AMUSER

Certaines personnes, qui ont un passé douloureux ou dont on a volé l’enfance, ne savent pas s’amuser.

Leur vie est une suite d’obligations et de devoirs auxquels elles échappent de temps à autre par des activités qui n’ont rien de réjouissant.

Posons-nous honnêtement la question. Quand nous sommes-nous franchement accordé de bons moments sans arrière-pensée, sans ressentir un sentiment de culpabilité parce que nous croyions perdre notre temps ?

Si nous prenons le temps de faire de l’exercice, c’est pour notre santé.

Nous avons des loisirs sérieux parce qu’il faut de l’équilibre dans la vie.

Tout est planifié, et nous nous méfions de l’intrusion causée par une nouveauté dans nos vies.

Révisons notre style de vie. Peut-être pouvons-nous, après avoir fait preuve de sérieux, laisser une place à la légèreté et à l’insouciance.

Nous pouvons apprendre à vivre dans la joie en cultivant notre sens de l’humour, en faisant des jeux de mots, en chantant sous la douche, en parlant aux animaux, en lisant des livres pour enfants, en nous offrant un petit objet complètement inutile, en jouant un tour à quelqu’un…

Par mille petits trucs, laissons entrer le jeu dans notre quotidien et redécouvrons notre âme d’enfant.

"La journée parfaite pour introduire un brin de folie dans ma vie, c'est aujourd'hui. J'accueille et j'entretiens mon goût pour la spontanéité et l'enfance. Je suis à l'aise dans cette énergie."