JE ME REGARDE CHANGER

Nous serons bientôt en mesure de constater les bienfaits de la méditation quotidienne dans notre vie.

Auparavant, nous accordions une importance excessive aux aspects matériels de notre existence.
Nous envisagions avec angoisse les difficultés financières, craignant toujours le pire avec, toujours présent au ventre et au cœur, le poison de la peur.

Un évènement fâcheux pouvait faire basculer complètement notre existence : nous devenions alors l’esclave de notre voiture endommagée, d’un contrat perdu, du comportement indésirable de notre père ou de notre enfant, de la maladie soudaine d’un des nôtres.

Nous pouvons dès maintenant acquérir des outils qui ne nous feront pas défaut en cas de stress, en autant que nous y pensions.

La lumière que nous entrevoyons en méditation est toujours en nous, prête à nous éclairer et à nous réconforter. En y faisant appel lorsque les circonstances extérieures nous éprouvent, nous réaliserons que la plupart du temps, nous accordons une importance excessive à des futilités.

Nous reconnaitrons notre manque de confiance, nous pourrons dire : « Voilà qui fait partie de mon passé. Maintenant, je sais que je peux faire confiance à la vie, que des solutions sont déjà présentes et qu’elles se manifesteront si je renonce à ma peur. »

Nous devenons ainsi les maîtres de notre existence.

" Ma volonté est de voir la lumière au-delà des évènements extérieurs. Je sais que je n’ai plus à contrôler pour que les problèmes se règlent : je fais confiance à ma vie."