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1 |
Aujourd'hui, je m'applique à être
heureux(se) de la même façon que je
m'applique dans les autres domaines de
ma vie... |
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2 |
Mes rêves peuvent
se concrétiser car le bonheur est un
état naturel. Je mets la peur de côté et
je passe à l'action... |
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3 |
Aujourd'hui, je me libère de toutes les
peurs et les sensations qui me
nuisent... |
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4 |
N'ayons pas peur
des mots. Aujourd'hui je prends le temps
de dire "Je t'aime" |
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5 |
Il n'y a pas de
meilleur remède que l'amour |
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6 |
Je lâche prise. Je refuse de laisser
entrer en mon esprit des pensées
stressantes et contraignantes... |
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7 |
Réussir sa vie
c'est... |
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8 |
Je ne cherche pas
à forcer la réponse. Mon esprit reste
détendu pour accueillir la solution
quand elle se présentera... |
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9 |
L'amour des autres passe avant tout par
l'amour de soi. Accepter ses propres
limites et reconnaître ses forces... |
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10 |
L'altruisme et la générosité sont des
qualités merveilleuses, mais il est tout
aussi important d'être à l'écoute de
soi-même... |
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11 |
Je me pardonne mes
erreurs. Pardonner c'est se libérer de
la souffrance et aller de l'avant ! ... |
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12 |
Si je crois avoir
des difficultés avec une personne, c'est
que je n'ai pas encore compris qu'il y
avait un cadeau pour moi dans cette
situation... |
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13 |
Lorsque les choses vont mal, c'est en
réalité un défi qui nous est lancé.
Lorsque l'on fait appel à l'Universel,
il faut s'attendre aux surprises. Tout
peut sembler aller mal alors qu'en
réalité tout va bien... |
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14 |
J'adopte une
attitude détendue devant la vie. Je
détends mon visage et mes épaules et je
respire lentement et profondément... |
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15 |
Je choisis de faire confiance à la vie
et de laisser aller mes peurs... |
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16 |
Je choisis de me
libérer de mes peines et de mes
frustrations et de transmuter en
confiance en moi... |
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17 |
L'un des plus beau cadeaux que l'on
puisse s'offrir est de souligner tout
nouveau pas qui fait aller de l'avant,
tout changement positif... |
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18 |
Le mélange de calme et de tempête n'est
pas le fait du hasard. Au contraire ma
croissance se tient au coeur de chacun
d'eux... |
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19 |
Bonnes ou mauvaises, toutes nos
expériences de vie sont d'autant
d'occasions de s'enrichir et
d'apprendre... |
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20 |
Pour pouvoir faire de bons choix, pour
ne pas se disperser, il faut suivre son
coeur et se fier à son instinct, à sa
sagesse... |
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21 |
Je suis maintenant ouvert(e) à l'idée
que les gens ne sont pas tous rendus au
même point que moi. Aujourd'hui je
m'applique à vivre ma vie sans me sentir
coupable... |
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22 |
Aujourd'hui, j'accueille la personne qui
a besoin d'un mot d'encouragement tous
en respectant mes propres besoins |
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23 |
La paix en soi est
le plus important. Les émotions
intérieures sont plus exténuantes que ne
le sont l'agitation et le tumulte
extérieur. |
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24 |
Il me fait plaisir de donner, mais
est-ce que l'autre a envie de recevoir
ce que je lui donne ? Je n'ai pas à
imposer mes goûts... |
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25 |
Je ne suis pas faible mais fort(e). Je
crois à la santé et au bonheur |
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26 |
Je suis attiré par des personnes
positives et épanouies qui aident à mon
évolution physique, mentale,
émotionnelle et spirituelle |
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27 |
Je suis patient(e) en cours de
rétablissement. Aujourd'hui je ferai le
bilan du chemin parcouru, je
m'émerveillerai de mes progrès... |
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28 |
Mes erreurs m'aident à avancer. Ma
recherche d'équilibre passe parfois par
des périodes de déséquilibre... |
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29 |
Je vois le bon côté des choses et des
gens. Je m'applique et je prends
l'habitude de changer chaque pensée
négative par une pensée positive |
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30 |
Lorsqu'une situation me mets mal à
l'aise, je me retire pour descendre à
l'intérieur de moi et examiner le
pourquoi de ce malaise... |
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31 |
Je refuse de me sentir diminué ou
rabaissé en quelque circonstance que ce
soit. Je peux reconnaître mes torts en
gardant toute ma dignité... |
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32 |
Je vis le moment présent. Il est
impossible d'être harmonieusement marié
à quelqu'un d'autre si l'on ne commence
pas par divorcé de soi-même. |
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33 |
Il est humain de
tomber, pleurer, ruer dans les brancards
et vouloir tout contrôler, mais la
sagesse.... |
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34 |
Moins je traîne
des bribes de l'instant précédent, plus
je suis libre de goûter la joie du
moment présent |
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35 |
Je prends soin de
moi en rehaussant l'estime que j'ai pour
moi-même |
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36 |
Je ne suis pas
seul(e) même si j'ai l'impression d'être
abandonné de tous |
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37 |
Je me pardonne de nourrir des pensées
négatives et je prends la résolution de
ne pas en susciter d'autres |
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38 |
Calme, sérénité et patience font la
force de mon être |
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39 |
Aujourd'hui j'accepte le moment présent,
je vis les conditions parfaites pour mon
évolution |
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40 |
Aujourd'hui je me rappelle qu'il vaut
mieux parfois se reposer pour être plus
efficace |
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41 |
Il y a un temps et une place pour chaque
chose |
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42 |
Je prends conscience de ce que
contiennent mes paroles : poison ou
bénédiction ? |
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43 |
Aujourd'hui je retrouve le sens de ma
vie dans les gestes quotidien de mon
existence |
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44 |
Je délaisse le jugement pour me
concentrer sur l'amour qui m'habite |
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45 |
Je puise en moi-même la force d'aimer et
de vivre un nouveau départ |
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46 |
Je suis conscient(e) de l'importance de
mes pensées |
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47 |
Jouer continuellement un rôle risque de
m'éloigner de moi-même. J'accepte de me
montrer tel que je suis... |
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48 |
J'accueille la vie en ouvrant mon coeur
à l'imprévu |
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49 |
Aujourd'hui je serai particulièrement
attentif(ive) à ne pas vivre dans le
passé ou dans la peur de l'avenir |
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50 |
Je suis détendu(e) aujourd'hui, je fais
tranquillement les choses à mon rythme |
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51 |
J'évite de penser à la place des autres |
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52 |
Tant que tu ne peux pardonner à autrui
d'être différent de toi, tu es loin du
chemin de la sagesse |
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53 |
Aujourd'hui j'accepte le moment présent.
Je vis présentement les conditions
parfaites pour mon évolution. |
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54 |
Conscient(e) du lien qui m'unit à la
force universelle, j'agis en fonction de
cette toute puissance qui m'habite |
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55 |
À partir de maintenant j'apprends à
apprécier les moments de calme et de
joie |
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56 |
À partir d'aujourd'hui je mène mes
projets jusqu'au bout. Je célèbre mes
efforts. |
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57 |
Je cultive l'amour universel, la sagesse
et la joie, et je l'offre
silencieusement à tous ceux qui croisent
ma route. |
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58 |
J'apprends à voir l'aspect positif de
chaque chose. Un moment de crise peut
m'amener à découvrir.... |
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59 |
Je choisis de faire d'aujourd'hui une
journée marquante en prenant la décision
de la passer dans le bonheur. |
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60 |
Je demande à être guidé sur le chemin du
bonheur. J'accepte avec joie ce qui se
présente à moi... |
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61 |
À partir d'aujourd'hui, je m'applique à
façonner mon bonheur au lieu de me
complaire dans le malheur |
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62 |
Je contacte mon être intérieur avec la
certitude que TOUT se règle en son temps
et de la meilleure façon. |
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63 |
En tout temps, en toute circonstance, je
peux me retirer en moi-même pour
constater que je me suis trompé |
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64 |
On ne cueille jamais quelque chose les
mains fermées. L'abandon, le lâcher
prise nous apprend à penser comme
Dieu... |
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65 |
J'accepte les moments de souffrance dans
ma vie. Ils font partie de mon
expérience. Je les accepte avec
sérénité... |
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66 |
Les instants de méditation que je
m'accorde sont essentiel à mon
développement |
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67 |
Aujourd'hui, le plus possible, je passe
de la pensée à l'écoute. Je me juge
plus... |
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68 |
Aujourd'hui je me laisserai aller à rire
aussitôt que j'en ressentirai l'envie. |
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69 |
Aujourd'hui, j'accepte le moment
présent. Je vis les conditions parfaites
pour mon évolution. Je me suis attiré
ces circonstances afin de les
dépasser... |
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70 |
Je pense à me débarrassai de toutes ces
vieilles peaux protectrices qui cachent
cet être sensible que je suis. |
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71 |
Aujourd'hui, je pense à demander l'aide
de l'univers pour m'aider à régler mes
relations problématiques... |
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72 |
Je laisse aller totalement mon passé et
celui des autres. Je pardonne
complètement... |
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73 |
J'accepte la responsabilité de tous les
sentiments que j'éprouve. Je corrige mon
choix chaque fois que c'est
nécessaire... |
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74 |
À partir de maintenant je transmute ma
peur et ma colère en pardon et Amour... |
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75 |
Je suis en marche vers mon plus grand
bien. Les conditions difficiles que je
traverse sont passagères... |
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76 |
Lorsque apparaissent des échec en série,
ils indiquent que tu persistes dans une
attitude erronée et qu'il te faut
modifier ton attitude intérieure... |
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77 |
Il y a des situations, où des
malentendus ou des frictions peuvent
survenir avec une autre personne. Je ne
dois pas laisser une telle situation
s'installer... |
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78 |
Ma période d'intériorisation en est une
une de repos et d'ouverture. Je descends
en moi-même pour rejoindre mon lieu de
repos... |
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79 |
Jour après jour, de toutes les façons,
chacun de mes besoins est abondamment
comblés. Je demande à l'univers de
l'aide, de la sagesse, de la force et de
la détermination... |
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80 |
Ma volonté est de voir la lumière
au-delà des évènements extérieurs. Je
sais que je n'ai plus à contrôler pour
que les problèmes se règlent... |
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81 |
Je prends soin d'intérioriser l'aide que
je vais chercher à l'extérieur. Je sais
que ces aides sont là... |
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82 |
Je ne peux rien comprendre quand je
reste dans la noirceur du ressentiment
et de l'apitoiement sur moi-même |
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84 |
Lorsque nous jugeons nous ne comprenons
pas. Lorsque nous comprenons, nous ne
jugeons pas... |
