JE FAIS LE TRI
 

Que faisons-nous de tous les conseils que nous recueillons pour mieux vivre ? Nous avons pratiqué centaines techniques de respiration et de relaxation, nous avons peut-être suivi des cours de croissance personnelle où nous avons appris d'autres leçons efficaces pour favoriser notre avancement.

En général, nous pratiquons ces techniques pendant quelques temps et puis nous les laissons de côté, considérant qu'elles ne nous apportent plus rien.

Cependant, si nous songeons à nos anciennes pratiques, nous pouvons reconnaître certains bienfaits et continuer de les appliquer dans notre vie quand nous en ressentons le besoin.

Les techniques de respiration qui mettent l'accent sur l'importance de l'expiration profonde constituent une base vers laquelle nous pouvons toujours revenir.

Vous avez mal au dos ? Certains exercices peuvent vous venir en aide et il est sage de chercher à les connaître et de les pratiquer régulièrement.

Il y a quelque mois ou quelques années, une lecture spirituelle vous avait beaucoup apporté ? Revenez-y. Elle vous fera peut-être d'autres révélations.

Dans tout ce que notre civilisation nous offre pour faciliter notre croissance, nous pouvons retenir avec discernement ce qui nous orienter vers l'autonomie et l'intériorité.

" J'opère un tri parmi les connaissances que j'acquiers. Je retiens ce qui me convient, ce qui me conduit vers une ouverture d'esprit plus grande. Je n'hésite pas à revenir à d'anciennes techniques ou à d'anciennes lectures. "