J'étais là, au moment de ta conception

Dans l'adrénaline produite par la honte de ta mère

Tu me sentais dans les eaux de l'utérus maternel

J'ai fondu sur toi, alors que tu ne savais pas encore parler

Avant que tu ne puisses comprendre

Avant que tu ne puisses accéder à la connaissance

Je me suis abattue sur toi lorsque tu apprenais à marcher

Alors que tu étais nu et sans défense

Alors que tu étais vulnérable et démuni

Avant que tu aies quelque limite que ce soit

Mon nom est " HONTE TOXIQUE "

Je me suis jetée sur toi lorsque tu étais envoûté par la magie

Avant que tu ne puisses savoir que j'existais

J'ai brisé ton âme, je t'ai transpercé jusqu'à la moelle

Je t'ai inspiré le sentiment d'être raté et rempli de défauts

Je t'ai amené à te sentir méfiant, laid, stupide, incrédule,

Sans valeur, inférieur et indigne

J'ai fait en sorte que tu te sentes différent

Je t'ai affirmé que quelque chose clochait en toi

J'ai souillé ta divinité

Je m'appelle " HONTE TOXIQUE "

J'étais là avant la conscience

Avant la culpabilité, avant le sens moral

Je suis l'émotion maîtresse

Je suis la petite voix intérieure qui chuchote

Les mots de la Condamnation

Je suis le frisson qui t'envahit à l'improviste

Je suis la " HONTE TOXIQUE "

Je vis cachée

Dans la profonde moiteur des rives de l'ignorance,

De la dépression et du désespoir

Toujours, je me glisse furtivement, je te prends au dépourvu

J'entre par la porte de derrière

Comme une intruse, la première arrivée

J'étais là au commencement des temps

Avec Adam et Ève, mes père et mère

Et Caïn, mon frère

J'étais dans la tour de Babel et au massacre des innocents

Mon nom est " HONTE TOXIQUE "

Je suis née des géniteurs "honteux", de l'abandon, du ridicule,

De l'abus, de la négligence de systèmes perfectionnistes

Je suis renforcée par le spectacle terrifiant d'un parent enragé

Par les remarques cruelles des frères et soeurs

Par les railleries humiliantes des autres enfants

Par un attouchement équivoque et effrayant

Par la gifle, le pincement et le rudoiement qui brisent la confiance

Je suis intensifiée

Par une culture raciste et sexiste

Par la condamnation bien-pesante des bigots

Par les peurs et les pressions de l'école

Par l'hypocrisie des politiciens

Par la honte transmise de génération en génération

Par les systèmes familiaux dysfonctionnels

Je suis la " HONTE TOXIQUE "

Avec moi, une femme, un juif, un noir, un oriental,

Un homosexuel ou un précieux enfant deviennent

Une garce, un youpi, un négro, un chinetoque, un pédé,

Une gouine ou un petit bâtard égoïste

La souffrance que j'inflige est chronique

Elle est là pour rester

Je suis le chasseur qui te poursuit nuit et jour

Chaque jour, partout

Je suis sans frontières

Tu essaies de te cacher de moi

Mais tu ne le peux pas

Parce que je vis au-dedans de toi

Mon but est que tu te sentes désespéré

Que tu ne vois plus aucune issue

Mon nom est " HONTE TOXIQUE "

La douleur que je t'inflige est à ce point intolérable

Que tu dois me déverser sur les autres en utilisant le contrôle,

Le perfectionnisme, le mépris, la critique, le blâme, l'envie,

Le jugement, la domination et la hargne

Ma douleur est si intense

Que tu dois l'enfouir sous les problèmes de dépendance,

Des rôles rigides, des mises en scène compulsives et des

Défenses inconscientes

Ma douleur est si intense

Que tu dois l'engourdir pour ne plus l'éprouver

Je t'ai fait croire que j'étais partie, que je n'existais pas et

Maintenant tu n'éprouves plus qu'un sentiment d'absence et de vide

Je suis la " HONTE TOXIQUE "

Je suis au coeur de la codépendance

Je suis la faillite spirituelle

La logique de l'absurdité

La compulsion de répétition

Je suis le crime, la violence, l'inceste, le viol

Je suis une gueule béante qui se nourrit voracement de l'assuétude

Je suis l'insatiabilité et la convoitise

Je suis Ahasverus le Juif errant, le Hollandais volant de Wagner,

L'homme labyrinthique de Dostoievski, le séducteur de Kierkegaard,

Le Faust de Goethe,

Je dénature la personne que tu es, te réduisant à ce que tu fais

Et à ce que tu possèdes

J'assassine ton âme, et tu me transmets aux autres générations

Je m'appelle " HONTE TOXIQUE "

Extrait du livre :

" Retrouver l'enfant en soi "

(John Bradshaw)