Les huiles essentielles ont tellement de vertus différentes qu’on peut facilement perdre les pédales ! Certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif pour utiliser au mieux les huiles essentielles, classé par maux.

Mise en garde :

Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.

En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.

Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses.

Tenir hors de portée des enfants.

Voici celles que moi, j'ai toujours à la maison

Huile essentielle de Vetiver

Huile essentielle de Menthe poivrée

Huile essentielle de Bergamote

Huile essentielle d'Oregano

Les endroits où vous verrez ce signe * vous pourrez vous référez sur les liens ci-haut

Digestion-élimination

Dépuratif général

Huile essentielle de Citron

Digestion lente, ballonnements, mauvaise haleine, nausée, hoquet

Huile essentielle de Menthe poivrée *
Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de Pamplemousse
Huile essentielle de Romarin à cinéole

Facilite la digestion - ouvre l’appétit

Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Pamplemousse

Foie

Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Romarin à cinéole
Huile essentielle de Menthe poivrée *

Circulation-minceur

Cellulite - rétention d’eau (drainage, élimination)

Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Genévrier
Huile essentielle de Patchouli
Huile essentielle de Lemongrass
Huile essentielle de Romarin à cinéole
Huile essentielle de Palmarosa
Huile essentielle de Cèdre de l’atlas
Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle de Pamplemousse
Huile essentielle de Géranium

Sphère intestinale

Huile essentielle d’Aneth herbe
Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de Cardamone
Huile essentielle de Curcuma
Huile essentielle de Genièvre
Huile essentielle de Laurier noble
Huile essentielle de Menthe poivrée
*
Huile essentielle de Romarin
Huile essentielle de Coriandre
Huile essentielle de Carv

Sphère Circulatoire

Huile essentielle de Ciste (saignements de nez)
Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle d’Helichryse
Huile essentielle de Romarin 1.8
Huile essentielle d’Ail

Jambes lourdes - hémorroïdes - varices

Huile essentielle de Citron
Huile essentielle Niaouli
Huile essentielle de Romarin à cinéole
Huile essentielle de Patchouli
Huile essentielle de Tea tree (arbre à thé)
Huile essentielle de Cyprès

Surpoids

Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle de Genièvre
Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Géranium

Sous poids

Huile essentielle de Cannelle
Huile essentielle de Gingembre
Huile essentielle de Carvi
Huile essentielle de Menthe poivrée
*

Stress – sommeil – relax

Angoisse, panique, peur, choc émotionnel :

Huile essentielle de Laurier noble
Huile essentielle de Ravintsara
Huile essentielle d’Ylang ylang
Huile essentielle de Mandarine
Huile essentielle de Verveine
Huile essentielle Vétiver *
Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Pamplemousse

Anxiété - stress - nervosité

Huile essentielle de Lavande
Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Petit grain bigarade
Huile essentielle de Myrte rouge
Huile essentielle de Lavandin
Huile essentielle de Mandarine
Huile essentielle de Cèdre de l’atlas
Huile essentielle de Verveine
Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle d’Ylang ylang
Huile essentielle de Géranium
Huile essentielle d’Eucalyptus citronnée
Huile essentielle de Sauge sclarée
Huile essentielle de Coriandre
Absolue de Benjoin

Sommeil – insomnies

Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle d’Eucalyptus citronnée
Huile essentielle de Citronnelle de Java
Huile essentielle de Camomille Romaine
Huile essentielle de Bergamote *
Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Coriandre
Huile essentielle de Yuzu

Fatigue

Huile essentielle de Carotte
Huile essentielle de Citronnelle de Java
Huile essentielle de Géranium
Huile essentielle de Néroli
Huile essentielle de Palmarosa
Huile essentielle de Thym (fatigue nerveuse)
Huile essentielle d’Ylang ylang
Huile essentielle de Coriandre
Huile essentielle de Yuzu
Absolue de Benjoin

Surmenage

Huile essentielle de Ravensare
Huile essentielle de Cannelle
Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Cumin
Huile essentielle de Coriandre

Déprime

Huile essentielle de Cannelle
Huile essentielle de Palmarosa
Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle d’Oliban
Huile essentielle de Ravintsara
Huile essentielle de Marjolaine
Absolue de Benjoin

Détente

Huile essentielle de Petit grain bigarade
Huile essentielle d’Ylang ylang
Huile essentielle de Vétiver *
Huile essentielle de Pamplemousse
Huile essentielle d’Orange douce
Huile essentielle de Géranium

Fièvre – état fébrile

Huile essentielle de Cannelle
Huile essentielle de Girofle
Huile essentielle d’Origan compact
Huile essentielle de Sariette
Huile essentielle de Tea-tree
Huile essentielle de Thym a thymol

Sphère ORL (troubles respiratoires)

Huile essentielle d’Eucalyptus globulus
Huile essentielle d’Eucalyptus radiata
Huile essentielle de Myrte rouge
Huile essentielle de Niaouli
Huile essentielle de Pin Sylvestre
Huile essentielle de Ravintsara
Huile essentielle de Saro
Huile essentielle de Sapin de Sibérie
Huile essentielle de Thym
Absolue de Benjoin

Défenses immunitaires

Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Curcuma
Huile essentielle d’Oliban
Huile essentielle de Marjolaine
Huile essentielle de Ravintsara
Huile essentielle de Thym

Huile essentielle Tea-tree (arbre à thé)
Huile essentielle Vétiver *
Huile essentielle de Cannelle

Douleur articulaires et rhumatismales

Huile essentielle de Gaulthérie couchée
Huile essentielle de Marjolaine
Huile essentielle de Cèdre de Virginie
Huile essentielle de Genièvre
Huile essentielle de Gingembre
Huile essentielle de Pin Sylvestre
Huile essentielle de Coriandre
Huile essentielle d’Anis étoilé
Huile essentielle Vétiver *
Huile essentielle de Pin Sylvestre
Huile essentielle de Cannelle
Huile essentielle de Menthe poivrée *

Absolue de Benjoin

Douleurs musculaires

Huile essentielle de Genièvre
Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Marjolaine
Huile essentielle d’Ylang ylang
Huile essentielle de Coriandre

Entorses

Huile essentielle de Genièvre
Huile essentielle de Marjolaine
Huile essentielle de Menthe poivrée *

Tendinite :

Huile essentielle de Marjolaine

Crampes :

Huile essentielle de Lavande fine

Courbature

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle d’Estragon
Huile essentielle de Menthe poivrée
* (mélange avec huile arnica)

Névralgie

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de Cumin
Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Ravensare
Huile essentielle de Camomille Allemande
Huile essentielle de Carvi

Maux des femmes :

Cystite

Huile essentielle de Palmarosa
Huile essentielle de Géranium
Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Genièvre

Mycose vaginale

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de Cannelle (si les mycoses sont accompagnées de cystites)
Huile essentielle de Palmarosa (en cas de mycoses chroniques)

Pertes vaginales excessives

Huile essentielle de Palmarosa
Huile essentielle d’Origan (à tendance chronique)
*

Règles douloureuses

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle d’Estragon (diluée dans de l’huile végétale d’onagre)

Règles irrégulières et peu abondantes

Huile essentielle de Cyprès
Huile essentielle de Persil

Règles très en retard

Huile essentielle de Sauge (déconseillée en cas d’antécédent de cancer du sein)

Ménopause

Pré ménopause & règles anarchiques

Huile essentielle de Basilic (pour soulager les spasmes douloureux)
Huile essentielle de Cyprès (pour décongestionne les flux hormonaux anarchiques)
Huile essentielle d’Estragon

Ménopause & bouffées de chaleur :

Huile essentielle de Sauge (déconseillée en cas d’antécédent de cancer du sein et d’hypertension)

Troubles liés à l’âge / sexualité – Manque de libido

Huile essentielle de Cannelle (stimule le désir)
Huile essentielle de Gingembre (aphrodisiaque et défatiguant)
Huile essentielle d’Ylang ylang (aphrodisiaque et relaxant, calme l’anxiété et la dépression)
Huile essentielle de Girofle (stimulant psychique)

Panne sexuelle

Huile essentielle d’Ylang ylang (aphrodisiaque et relaxant, calme l’anxiété et la dépression)
Huile essentielle de Camomille (calme l’anxiété)
Huile essentielle de Gingembre (aphrodisiaque et défatiguant)
Huile essentielle de Girofle (stimulant psychique)

Sphère cutanée

Abcès, furoncles

Huile essentielle de Tea-tree
Huile essentielle de Romarin
Huile essentielle de Girofle
Huile essentielle de Menthe poivrée
*
Huile essentielle de Citron
Huile essentielle d’Origan
*

Herpès

Huile essentielle de Coriandre
Huile essentielle de Ravensare
Huile essentielle d’Origan
*

Aphtes

Huile essentielle de Tea-tree
Huile essentielle de Girofle
Huile essentielle de Laurier noble

Verrues

Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Tea-tree

Ampoules

Huile essentielle de Tea-tree
Huile essentielle de Citron (à mélanger avec de l’huile végétale d’avocat)
Huile essentielle de Bergamote (attention soleil car elle est photosensibilisante !)
Huile essentielle d’Eucalyptus globulus

Acné

Huile essentielle de Romarin (nettoyant, élimine les toxines de la peau)
Huile essentielle de Lavande fine (régulateur nerveux, évite les pustules)
Huile essentielle de Patchouli (apaise les crevasses et les cicatrices)

Huile essentielle de Tea-tree (arbre à thé)
Huile essentielle de Géranium

Peau grasse

Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Genièvre
Huile essentielle de Patchouli

Peau sèche

Huile essentielle de Santal
Huile essentielle d’Oliban

Peau dévitalisée

Huile essentielle de Santal
Huile essentielle de Romarin (à mélanger avec de l’huile végétale de germe de blé)

Dartres :

Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Géranium

Eczéma

Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Géranium

Coups et bosses, contusions

Huile essentielle de Tea-tree (pure ou mélangée)
Huile essentielle d’Estragon
Huile essentielle de Cyprès (apaise la douleur)
Huile essentielle de Basilic (mélangée avec de l’huile végétale d’avocat)

Petites plaies

Huile essentielle d’Eucalyptus globulus
Huile essentielle de Citron
Huile essentielle de Tea-tree
Huile essentielle d’Hélichryse Italienne

Piqures et brûlures

Huile essentielle de Basilic (mélangée avec de l’huile végétale d’avocat)
Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle d’Hélichryse Italienne

Piqûres de guêpes

Huile essentielle de Citronnelle
Huile essentielle de Lavande

Coups de soleil

Huile essentielle de Lavande fine
Huile essentielle de Patchouli

Démangeaisons :

Huile essentielle de Tea-tree
 


Sources :

- Classement des huiles essentielles par maux : Biopur

- www.armenza.com Jean-Luc

 

 

 

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