JE RÉAGIS AVEC HUMOUR
 

La morosité et la mauvaise humeur sont des empoisonnements que nous devons chasser de nos vies. Quand les choses ne tournent pas rond, nous réagissons parfois avec humeur, c'est bien normal pour les humains que nous sommes.

Cependant, il est important de ne pas donner prise à ces mouvements, qui ne cherchent qu'à faire triompher le conflit dans nos vies. Cultivons l'art de réagir avec humour. Nous apprenons ainsi à nous accorder moins d'importance, et nous établirons un climat de détente où nos proches et nos amis aimeront se retrouver.

Il est essentiel de distinguer l'humour du sarcasme. Le sarcasme abaisse et humilie, alors que l'humour réunit les êtres dans la joie. Nous pouvons introduire l'humour dans notre vie lorsque nous nous entons joyeux, et observer la différence qui se produit lorsque nous abandonnons notre façon négative d'aborder la vie.

Notre quotidien est fait de petits évènements qui nous poussent à nous dépasser. Notre professeur intérieur renouvelle son enseignement tant que nous ne l'avons pas compris.

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"Je prends l'habitude de réagir avec bonne humeur à ce qui se présente à moi. Aujourd'hui, je me rappelle que tout ce qui m'arrive n'est pas assez grave pour que je perde le sourire. Je me rappelle que, même dans les moments d'affliction, mon sourire est réconfortant et les paroles apaisantes."